pakiet yellow

 

KLINIKA SPORTU fizjoterapia motoryka sport

Testy pozwalają ocenić potencjał całej drużyny, jak i poszczególnych zawodników oraz ustalić ich mocne i słabe strony

 

Pakiet Yellow:

  • Testy motoryczne
  • -10% na kolejne testy

 

TESTY MOTORYCZNE

Testy motoryczne dobierane są indywidualnie według Twoich potrzeb i specyfiki uprawianej dyscypliny.

Badanie zawiera w sobie zwykle takie elementy jak:

  • badanie antropometryczne ciała wraz z pomiarem tkanki tłuszczowej,
  • pomiar wyskoku wraz z wyznaczeniem parametru mocy,
  • zwinność,
  • szybkość,
  • wydolność beztlenowa wraz z wyznaczeniem indeksu zmęczenia,
  • wydolność tlenowa wraz z wyznaczeniem VO2max – metoda pośrednia,
  • testy specyficzne dla danej dyscypliny sportowej

 

Testy pozwalają ocenić potencjał całej drużyny, jak i poszczególnych zawodników oraz ustalić ich mocne i słabe strony. Dzięki wynikom mamy możliwość optymalnego dobierania i indywidualizowania obciążeń treningowych, monitorowania rozwoju sportowca i jego postępów w dłuższej perspektywie czasu. Możemy również ocenić jego predyspozycje, jeśli chodzi o dyscyplinę sportową/pozycję na boisku.


TESTY WYKONANE ZOSTANĄ DWUKROTNIE, CELEM MOŻLIWOŚCI PORÓWNANIA WYNIKÓW I ICH OCENY W KONTEKŚCIE PRZEPRACOWANEGO OKRESU.


Po wykonaniu badania otrzymasz pełen raport, a jeśli tylko zechcesz ułożymy dla Ciebie indywidualny program treningu motorycznego wraz z zaleceniami, który powinieneś realizować, celem podniesienia poziomu swojej sprawności (usługa dodatkowa). Stosując się do nich zwiększamy swoją sprawność fizyczną, oraz umożliwiamy zmniejszenie ryzyka wystąpienia kontuzji!

 

Optymalne dobieranie i indywidualizacja obciążeń treningowych, monitoring rozwoju sportowca i jego postępów w dłuższej perspektywie czasu

Zobacz również:

Dietetyka i suplementacja   Techniki relaksacyjne   Odnowa biologiczna

Motoryka   FMS   Pakiet Blue